预防青少年癫痫发作的方法都有哪些

青少年非常受到社会的关注，是国家栋梁备用人才，很多青少年却出现了疾病。大家需要注意癫痫，在这种疾病出现之后，会导致很多影响所以，要想有效地缓解病情，有效远离疾病就应该注意预防工作，预防青少年癫痫发作的方法都有哪些。

一：中止其发作

某些局灶性癫痫发作，其发展很缓慢，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括应用一些非特殊的方法，如松弛术;或集中注意于另一事物;或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等，它们常与抗癫痫药合用。

二：对发作的特殊性预防

主要是指反射性癫痫患者，特殊的引发因素是预防的目标。例如：原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防，若仅由光敏所致，甚至可不用药，如果同时也有自发性发作，则需药物治疗。

三：对发作的非特殊性预防

要确定其发作的出现有哪些促进或易发因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握最常见的是睡眠-觉醒周期的紊乱，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者则易引起发作。对于青少年的原发性癫痫，特别易因此而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期第 一次大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。

以上的预防方法，大家需要尽早认识，平时治疗癫痫，不能只靠药物，应该注意患者多情绪变化，而且要注意治疗方法，合理的进行保健并且在日常生活中要采取一些合理的治疗行为，并且，要注意患者的身体刺激，以免造成更多的影响，同时在治疗过程中也要注意用药方式。